COMO ACALMAR UM BEBÊ AGITADO OU COM CÓLICA

Bebês choram por diferentes razões. Se um bebe estiver inconsolável a causa pode ser cólica.

 

O que é cólica?

  • Cólica é a palavra usada para descrever bebês saudáveis que choram muito e são difíceis de consolar.
  • O ganho de peso e desenvolvimento da criança é normal.
  • Não se sabe a causa da cólica, mas acreditase que seja decorrente de imaturidade do sistema digestório.

Quem tem cólica?

  • Cerca de 20% dos bebês apresentam cólica
  • Inicio ocorre entre a 2ª e 4ª semana de vida (pico por volta da 6ª semana)
  • Normalmente se resolvem no 3º ou 4º mês de vida

Como saber se meu bebê pode estar com cólica?

  • Choro intenso, algumas vezes por 3 a 5 horas por dia. Entre os episódios o bebê age normalmente.
  • Frequentemente o choro ocorre no mesmo período do dia, no início da noite.
  • Durante o choro o bebê solta gases, levanta e alonga as pernas.

Check List: o que seu bebe pode precisar

Fome: Observe sinais precoces de fome como lamber os lábios e levar as mãos à boca.
Frio ou Calor: Vista seu bebê de acordo com as roupas que você se sinta confortável.
Trocar fraldas: Confira as fraldas. Nos primeiros meses as trocas são constantes.
Regurgitação e vômitos excessivos: Alguns bebês tem refluxo gastroesofágico e a agitação pode ser confundida com cólica. Fale com seu pediatra caso o bebê apresente agitação após se alimentar, vômitos ou regurgitação em excesso. Atenção ao fato de não ganhar ou perder peso.
Infecção: verifique a temperatura do bebê. Se ele for menor de 2 meses e estiver com febre ligue para seu pediatra imediatamente.
Entediado: sussure uma canção ou caminhe com o bebê.

Formas de acalmar um bebê agitado ou com cólica

 

  • Enrole seu bebê em um lençol grande e delicado. Isso ajuda ele se sentir seguro.
  • Segure seu bebê no colo, com a barriga para baixo, e gentilmente esfregue as costas.
  • Coloque uma música tranquila.
  • Ande com o bebê ou use uma cadeira de balanço: movimentos calmos simulam a vida intra-uterina.
  • Evite alimentação excessiva. Isso piora o desconforto. Espere pelo menos 2 horas entre as mamadas.
  • Se ainda não estiver na hora de mamar ofereça chupeta muitas crianças se acalmam sugando (Para crianças com mais de um mês de vida)
  • Se a causa do desconforto for sensibilidade alimentar, mudanças na dieta podem ajudar (converse com seu pediatra). Se o bebe estiver no seio materno retire da dieta da mãe leite/derivados e cafeína. Se usar fórmulas infantis pode-se trocar de fórmula.
  • Faça um diário de quando seu bebê está acordado, dormindo, comendo ou chorando mostre para seu pediatra e veja se o choro esta relacionado com o sono ou a amamentação.
  • Limite o cochilo do dia em no máximo 3 horas: mantenha o bebê calmo e evite ruídos durante as trocas noturnas de fralda.

 

Informação importante para os pais

 

Se você estiver se sentindo estressado ou prestes a chorar ou gritar, coloque o bebê em algum lugar seguro e respire fundo!
Peça para um familiar ou amigo cuidar um pouco da criança.
Você precisa de tempo para si, mesmo que seja uma hora para relaxar.
Avise seu médico se você estiver se sentindo deprimido ou tendo dificuldades em lidar com emoções.
Lembre-se: NUNCA chacoalhe o bebê!

Adaptado da Academia Americana de Pediatria.

 

Len Comunicação